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新國(guó)標(biāo)健身器材

詳細(xì)描述

規(guī) 格：2500x760x1500mm
安全范圍：5500x3800mm
限載質(zhì)量：120kg

功能：增強(qiáng)練習(xí)者上肢帶、胸部及肩部力量，提高上肢及腕部肌肉的支撐力量和上肢骨的承重能力，改善人體運(yùn)動(dòng)的協(xié)調(diào)性和全身協(xié)調(diào)配合
的能力。

使用方法：雙臂屈伸：練習(xí)者兩手握住雙杠一端，跳上呈雙臂支撐，然后兩臂同時(shí)彎曲，兩腿伸直，使杠面達(dá)到胸部位置，然后兩臂用力迅速
伸直支撐，重復(fù)進(jìn)行。使用器材前，先進(jìn)行適當(dāng)熱身活動(dòng)。杠上舉腿：練習(xí)者雙手握杠跳起呈直臂支撐，收腹舉腿，雙腿與上體呈90°，停頓放下，反復(fù)練習(xí)。每運(yùn)動(dòng)位限1人使用。

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點(diǎn)擊次數(shù)：更新時(shí)間：2017-08-27 03:36 【打印此頁(yè)】【關(guān)閉】

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